Holdtræning - Trampolin
Trampolin fitness (også kendt som rebounding eller Jumping Fitness) er en energifyldt og sjov træningsform, hvor man udfører aerobic-lignende øvelser, hop og dans på en lille, personlig fitness-trampolin til hurtig musik. Det forbedrer konditionen, styrker muskelkorsettet og er samtidig skånsomt for leddene
For at kunne tilmelde dig holdene, skal du være tilmeldt fælleskontingentet. Hvis du endnu ikke er tilmeldt fælleskontingentet, skal du gøre det, før du kan tilmelde dig holdene. Tilmeld fælleskontingent
Obs. før du kan deltage i fitnesshold, skal du købe en adgangsbrik. Køb adgangsbrik
Stor tak til vores sponsorer
